Şu sıralarda kadınlarda geğirme hastalığı ciddi anlamda ilgi çekti ve nedenleri ile birlikte tedavisi yolunda önemli adımlar atılması bekleniyor. Bayanların belki de en çok sıkıntı çektiği unsurlardan birisi olarak dikkat çekiyor. Kokulu geğirme, özellikle bayanlar için olduğu kadar çevresindeki insanlar içinde çekilmez derecede kötü sonuçlar doğuran unsurlardan birisidir. Geğirme tabi ki yemek yedikten sonra son derece olağan durumlardan birisidir ve bunun kadını ya da erkeği olmaz. Herkeste sorunsuz bir şekilde olağan olarak meydana gelmesi gereken doğal unsurlardan birisidir. Ancak bazı bayanlarda bu durum sürekli olarak meydana geliyor. Nasıl sürekli? Olur olmadık anlarda sürekli geğirme isteği oluşuyor ve bu geğirme kokulu ve çoğu zaman sulu oluyor.
Kadınlarda Sürekli Geğirmenin Nedenleri
Kadın hastalıkları içerisinde en çok görülen sorunlardan birisidir. Aslında son dönemde çoğalan ve bayanların dert yandığı unsurlar arasında yer alır. Bir kadın neden sürekli geğirir? Bu sorunun yanıtı aslında son derece hassas yapıları ile alakalı olarak nitelendirilebilir. Fakat bu tip konularda kendi yorumlarımızdan ziyade uzmanların yorumlarını ve bilgi içerikli yazılarını sizler ile paylaşmak çok daha mantıklı olacaktır. Kısaca incelememiz gerekirse;
- Düzensiz ve sağlıksız beslenme nedeni ile gün boyu gazı yarım çıkarmanızdan dolayı meydana gelebilir.
- Sindirim sistemi faaliyetlerinin bozulması ile alakalı olabilir.
- Mide kanaması için işaretçiler arasındadır. Mutlaka kontrol edilmesi gereken sorunlardan birisidir.
- Giydikleriniz midenize baskı yapıyor olabilir ve bu neden dolayısı ile sürekli geğirme gereksinimi duyuyor olabilirsiniz.
- Su tüketimini arttırmanız bu süreçte çok önemlidir.
Sürekli Geğirme Hastalığının Tedavisi
Öncelikle bu sorunun tedavisi yönünde ilk önemli adımı İç Hastalıkları Uzmanı tarafından tedavi edilerek yapmalısınız. Bu sorun mide kanaması ile alakalı olarak büyük bir habercidir. Özellikle kokulu ve sulu geğirmelerde mutlak surette uzmanlar tarafından kontrol altına alınması gereken sorunlardan birisidir. Bunun dışında yediklerinize çok daha fazla dikkat etmeniz gerekir. Beslenme ile alakalı olarak bazı önemli detaylar şu şekilde;
- Su tüketimini günlük olarak zorla da olsa minimum 2,5 litre düzeyine çıkarın.
- Lifli gıda tüketimini arttırın, sindirim sistemi faaliyetlerini destekleyin.
- Meyve tüketimini arttırın ve C vitamini alımını güçlendirin.
- Protein içeren gıda tüketimine de bir süre ağırlık verin.
- Aşırı yağlı yiyeceklerden mutlaka uzak durun.
- Dar giyeceklerden kaçının ki karın bölgenize fazla baskı yapmasın.